大葉

【“漬けて”おくだけ！夏にうれしい作り置き「酵素常備菜」】健幸料理家・酵素和食×肉体転生サポートスペシャリスト佐藤周生です。酵素の大切さは、そこそこわかってる。けれど、「毎食イチから生野菜を用意するのはしんどい…」そんな“続けられない壁”を...