酵素献立②

【型1】内容
大菜★蒸しレンコンの根菜サラダ
蒸しレンコン、大根、人参、貝割れ大根、黄パプリカ
★発酵しょう油 胡麻ドレッシング
発酵しょう油、すり胡麻、胡麻油、アマニ油、にごりリンゴ酢、甘麹、黒コショウ
スープ・汁★キノコとわかめのみそ汁
小菜①★チンゲン菜のごま白酢和え
小菜①★アボカドの大根おろしかけ
小菜①★長芋の大葉巻き しょう油タレ漬け
小菜①★グレープフルーツとレモンのサワージュース

コメント

  1. こんにちは、これはコメントです。
    コメントの承認、編集、削除を始めるにはダッシュボードの「コメント」画面にアクセスしてください。
    コメントのアバターは「Gravatar」から取得されます。